其实在雾霾天中充斥的各种悬浮物，虽然都是有害物质，但它们并不全部都是PM2.5。按照悬浮颗粒物的空气动力学直径可以这样划分：

      尺寸大于10微米的：它们基本被截留在鼻咽部，会随着鼻涕、喷嚏排除体外，对人体影响较小；

      尺寸在5微米至10之间的：大部分会随着咳嗽时支气管纤毛的摆动以及咳痰的形式排除体外，对人体健康危害有限；

      尺寸小鱼5微米的悬浮颗粒：它们会进入细支气管和肺泡。

      二我们所谓的PM2.5就是直径小于2.5微米的悬浮颗粒，它们的尺寸更小，更容易进入肺泡。PM2.5是大量有害物质的载体，会把诸如苯并芘、重金属、病原微生物等带入肺泡。它们到达肺泡后，人体自身的系统会对其进行一部分清理。进入肺泡的一部分有害物质可被巨噬细胞清除，但是这样的清除并不能把所有的有害物质清除干净。随着巨噬细胞吞噬PM2.5，PM2.5耗死巨噬细胞，新的巨噬细胞再吞噬PM2.5，PM2.5再耗死巨噬细胞的过程中，PM2.5中较大的物质有可能会被分解成较小的颗粒然后进入循环系统。

      总有一部分会沉积在肺部，它们会导致局部的肺部炎症，损害肺脏。还有一部分可以通过肺泡毛细血管屏障进入血液，从而进一步损害心脏、中枢神经等其他部分。

      因为有害物质非常的小，对于人体自身免疫系统无法清理的部分，现有医学手段还是很难做到完全清理。尤其是进入血液的那一部分，再想将其驱赶出来，从理论上而言，很难实现，事实上，目前也没有研究出有效的办法。我们唯一能做的就是多锻炼身体，增强自身的抵抗力，抵抗力增强了，巨噬细胞也就增强了战斗力，身体其他的免疫细胞也更能抵抗这种慢性刺激。所以避免吸入才是预防雾霾对身体造成损害的关键。